en alternance .......

très beau mois de mars par chez nous, du coup on migre au gré de la carte météo, et des activités réalisables ...... bref , on limite les dégâts ; d'autant plus qu'au mois de juin, une petite blessure au LLI du genoux me rappelle à l'ordre et m'oblige à me désister pour le trail des Grands Ducs .... maintenant plus le droit à la blessure jusqu'à début octobre et THE Trip !!! ^^

l'EN6 de villard reculas redessiné, une merveille 

Orpiere la classique

secteur du haut

autre lieux mythique

Céüse 

Kelli ne lache rien

Ol dans un 6b......

les X mens en pleine reflexion : alex Migos / Adam Ondra

Adam dans biographie : 9a+ !

ptit tour en Mongolie

c'est l'heure de l'apéro !

free riding

du vrai vélo de montagne comme j'aime ; tous les ingrédients sont réunis pour se faire plaisir, physiquement, techniquement et moralement......
avec en prime un joli bronzage agricole !!!

Tête de Turc

juste avant le changement météo, on change le plan Cham en plan Ecrins. après un but météo il y a quelques temps, je propose à Ol de retourner à tête blanche juste à coté de la Maye.
Pour homogénéiser la grimpe , on optera pour "la turc"..... mais punaise, M Cambon devait être bourré d'hormones ce jour là : je trouve les cot sèches,  les points sont "à chaille"   et ça grimpe tout le long .......pas vraiment le temps de se poser, ni de courir....... !
toujours un beau rocher,  des prises fines, une grimpe sur les pieds ....aïe !

ça revient doucement....

entre  les orages et les dispo, y a toujours un coin de ciel bleu quelques part ! coté Oisans, ce fut mitigé d'un point de vue météo ; coté Orpierre, laborieux d'un point de vue escalade. le secret de la grimpe  : avec les pieds ! ils s'en souviennent encore !!!

no comment !

belle dernière longueur 6b : la guerre de la fin du monde

Dédé forever : 1er 6b , plutôt b+, ardu

L2 , 6a

2eme 6b de Dédé, plus fin , moins physique

cadeau du ciel / l'Ascle : 6c

combinaison de Dédé... à l'Adrech et cadeau du ciel à l'Ascle ci dessus